Treinamento aeróbico e concorrente em adolescentes com indicadores da síndrome metabólica integrantes do projeto geração saúde

Autores

  • Giuliano Roberto da Silva * Faculdade Presbiteriana Gammon - FAGAMMON - Lavras - MG; * Universidade José do Rosário Vellano - UNIFENAS - Alfenas - MG. http://orcid.org/0000-0001-9578-5426
  • Gerusa Dias Siqueira Vilela Terra Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas - MG.
  • Cassiano Merussi Neiva Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho (UNESP) - SP – Brasil.
  • Marcelo Rodrigo Tavares Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas – MG.
  • Eduardo Nilton Aguiar de Souza Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas – MG.
  • Mirelle de Souza Cassette Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas – MG.
  • Gesiane Bifaroni de Sousa Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas – MG.
  • Bruno Barbosa Rosa Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) – Alfenas – MG – Brasil. Universidade de Franca (UNIFRAN) – Franca – SP – Brasil.

DOI:

https://doi.org/10.24862/cco.v12i1.519

Resumo

Introdução: A Síndrome Metabólica (SM) por apresentar diferentes critérios diagnósticos ao redor do mundo, torna-se muito perigosa pela sua detecção tardia, muitas vezes com consequências sérias já instaladas. Estudos apontam que há um efeito benéfico do exercício aeróbico e concorrente para a saúde das pessoas, e, principalmente na adolescência, auxiliando na melhora postural, fortalecimento dos ossos e articulações, adaptações cardiovasculares, diminuição do percentual de gordura, e controle da pressão arterial. Objetivo: observar as respostas do treinamento aeróbico e concorrente em adolescentes obesos após 12 semanas de treinamento com quatro sessões durante a semana. Metodologia: Foram estudados indivíduos de ambos os sexos na faixa etária entre 12 e 19 anos de idade com IMC elevado, vindos do Projeto Geração Saúde da cidade de Alfenas MG. Após um período de adaptação a série de exercícios, foi determinada uma zona alvo de intensidade de treinamento após a realização de um teste de carga máxima em cada exercício. Resultados: após a aplicação do protocolo, avaliando Percentual de Gordura, PAS, PAD, IMC, RCQ, FC, peso corporal pré e pós-treinamento, observou-se que nas categorias Percentual de Gordura, PAD, IMC e RCQ em ambos os protocolos, não houve mudanças estatísticas em relação ao quadro inicial, porém nas categorias, FC e PAS, houve redução significativa entre o grupo concorrente pós e pré-treinamento. Conclusão: A partir dos resultados obtidos, conclui-se que houve um efeito benéfico na atividade cronotrópica e inotrópica cardíaca, promovendo melhora na eficiência contrátil do miocárdio. 

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Biografia do Autor

Giuliano Roberto da Silva, * Faculdade Presbiteriana Gammon - FAGAMMON - Lavras - MG; * Universidade José do Rosário Vellano - UNIFENAS - Alfenas - MG.

Doutor em Promoção de Saúde na Universidade de Franca - UNIFRAN - Franca SP (2017), Mestre em Biotecnologia em Saúde na Universidade Vale do Rio Verde - UNINCOR - Três Corações MG (2008), Especialização em Diversidade e Gênero na Escola - Universidade Federal de Lavras - UFLA - Lavras MG (2011), Especialização em Ginástica Especial Corretiva pelo Centro Universitário das Faculdades Metropolitanas Unidas - UNIFMU - São Paulo SP (2000), possui graduação "Licenciatura Plena" em Educação Física pela Faculdade Presbiteriana Gammon - FAGAMMON - Lavras MG (1998). Nas Artes Marciais possui as seguintes graduações: Professor Faixa Preta 3º DAN de TAEKWONDO - Belo Horizonte MG (2012), Professor Faixa Preta 1° DAN de NINJUTSU - Nepomuceno MG (2012). Atua nas seguintes instituições de Ensino Superior: Professor da Faculdade Presbiteriana Gammon - FAGAMMON (Lavras-MG), Professor da Universidade José do Rosário Vellano - UNIFENAS (Alfenas-MG). Funcionário Público atua como Professor na Rede Estadual de Ensino de Minas Gerais - lotado na Escola Estadual Coronel Joaquim Ribeiro (Nepomuceno-MG). Em academias atua na Espaço Saúde (Nepomuceno-MG) e Gym Center (Lavras-MG). No momento suas atividades principais são: Docência Universitária (Graduação e Pós-Graduação), Educação Física Escolar (Ensino Fundamental), Avaliador Físico, Montagem de Programa de Treinamento (Musculação) e Artes Marciais (TAEKWONDO) e (NINJUTSU). Tem experiência nas seguintes disciplinas em nível Universitário Superior de Graduação: Atletismo, Ginástica Geral, Ginástica Especial Corretiva, Psicomotricidade, Lutas e Artes Marciais, Musculação, Socorros Urgentes, Prática de Formação, Metodologia da Pesquisa e do Trabalho Científico, Estágio Supervisionado, Prescrição de Exercício para Atividade Individualizada (Personal Trainer), Motricidade Humana, Treinamento Desportivo, Atividade Física para Grupos Especiais, Esportes Complementares, Educação Física Adaptada e em nível de Pós Graduação (Latu Sensu): Atividade Física para Grupos Especiais (Hipertensos, Cardiopatas, Obesos, Dislipidemias, Problemas Posturais e Articulares, Problemas do Aparelho Respiratório (Bronquite e Asmáticos), Diabéticos, Gestantes e Terceira Idade).

Gerusa Dias Siqueira Vilela Terra, Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas - MG.

Doutora em Promoção à Saúde, pela Universidade de Franca - UNIFRAN, Mestre em Saúde, pela Universidade José do Rosário Vellano em 2010, Especialista em Fisiologia do Exercício pela Faculdade de Medicina da USP - Universidade de São Paulo, em 2002, Especialista em Saúde Pública e Gestão em Saúde Pública pela Universidade José do Rosário Vellano em 2008, Graduada em Fisioterapia pela Universidade de Alfenas em 2000. Experiência acadêmica no ensino superior (ensino, pesquisa, extensão e gestão acadêmica) desde 2002. Docente da graduação e pós-graduação. Diretora de Graduação da UNIFENAS, Universidade José do Rosário Vellano. Coordenadora Geral do Ensino Técnico na Universidade José do Rosário Vellano.

Cassiano Merussi Neiva, Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho (UNESP) - SP – Brasil.

Livre Docente, 4 Pós Doutorados, orientador de Mestrado, Doutorado e Pós-Doutorado. Até agosto de 2016 publicou 116 artigos em periódicos científicos indexados em bases como Web of Science, Medline/PUBMED, Scopus, Index Copernicus, EBSCO, DOAJ, PLoS ONE, LILACS, SciELO, entre outras; Índice de Citações: Web of Science (H) = 8; Google Scholar (i10) = 7 , com 279 citações, sendo 159 delas no presente quadriênio CAPES. Em 2016 completou 25 anos de experiência na docência e pesquisa no Ensino Superior em Universidades Brasileiras e Estrangeiras, atuando como Docente e Tutor junto aos cursos de Graduação em Medicina (método tradicional e PBL), Nutrição, Educação Física, Fisioterapia, Biologia e Psicologia. Disciplinas: Fisiologia de Sistemas Humanos, Neurofisiologia e Controle Neuro-Endócrino, Bioquímica e Metabolismo, Nutrição Humana, Nutrição e Exercício, Fisiologia do Esforço, Epidemiologia e Saúde Humana, Crescimento e Desenvolvimento, Atletismo, Artes Marciais, Pesquisa Quantitativa, Clinica e Experimental em Saúde Humana. Graduado pela Universidade Estadual Paulista (UNESP -1990), Aprimoramento em Reabilitação Cardíaca (Instituto de Cardiologia Dante Pazzanese - 1992), Mestrado em Ciências da Motricidade Humana (UNESP - 1995) e Doutorado em Biologia Funcional e Molecular (Fisiologia e Bioquímica) pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP - 1999) com estágio sanduíche (bolsista do Programa de Doutorado com Estágio no Exterior PDEE) pela Second Medical Faculty - Charles University de Praga (CUNI - 1998-99). Possui 4 pós doutorados: Bioquímica (Metabolismo e Bioenergética) - pela Faculdade de Medicina de Botucatu, Depto. de Clínica Médica, Centro de Metabolismo e Nutrição -CEMENUTRI- (UNESP -2000); -Child Physiology Exercise- pela Charles University (CUNI - 2001); pela Universidad Politécnica de Madrid (UPM) realizou 2 pós doutorados: -Bioquímica y Fisiolgia del Esfuerzo- (2004) e -Nuevas Abordajes en Fisiología, Nutrición y Bioquimica del Esfuerzo-(2010). Foi Bolsista-Pesquisador FAPEMIG. Em 2009 obteve o título de Livre Docente pela UNESP, no conjunto de disciplinas: Nutrição Humana e Metabolismo, Bioquímica e Fisiologia do Esforço e Antropometria. Em 2000 tornou-se docente-pesquisador da UNESP - Faculdade de Ciências, onde atualmente é Professor Adjunto Livre Doncete (MS 5) e Coordenador do Laboratório de Metabolismo e Fisiologia do Esforço (MEFE). Professor Titular da Faculdade de Medicina da Universidade de Ribeirão Preto. Lnhas de pesquisa voltadas aos seguintes temas: Metabolismo, Obesidade, Diabetes, Nutrição Humana, DPOC, Câncer e Fisiologia do Esforço (esforço nos domínios intenso, pesado, severo e anaeróbios).

Marcelo Rodrigo Tavares, Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas – MG.

Possui graduação em Fisioterapia pela Universidade José do Rosário Vellano (1997), aprimoramento em Fisioterapia Traumatológica e Ortopédica, Mestre em Bioengenharia pela Universidade de São Paulo (2002) e Doutor em Ciências Médicas pela Universidade de São Paulo (2008). Atualmente é professor da Universidade José do Rosário Vellano atuando na coordenação do Centro Anatômico I e na docência dos cursos de Medicina, Enfermagem e Educação Física, nas disciplinas de Anatomia Humana e Metodologia Científica. Tem experiência na área de Anatomia Humana, Neurociências e em Fisioterapia Aplicada à Ortopedia, Traumatologia, atuando principalmente na pesquisa nos seguintes temas: Exercício Físico em Saúde, Anatomia Macroscópica e Topográfica.

Eduardo Nilton Aguiar de Souza, Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas – MG.

Graduado em Educação Física pela Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas – MG.

Mirelle de Souza Cassette, Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas – MG.

Graduada em Educação Física pela Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas – MG.

Gesiane Bifaroni de Sousa, Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas – MG.

Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) - Alfenas – MG.

Bruno Barbosa Rosa, Universidade José do Rosário Vellano (UNIFENAS) – Alfenas – MG – Brasil. Universidade de Franca (UNIFRAN) – Franca – SP – Brasil.

Atua como pesquisador nos seguintes temas: Dislipidemia, Hipertrofia Ventricular Esquerda, EPO, Exercícios de Endurance, HIV e Brain Deriverived Neurotrophic Factor (BDNF). Graduado do curso de Educação Física na Instituição Universidade José do Rosário Vellano - UNIFENAS, especialista em Fisiologia Humana Aplicada as Ciências da Saúde pela Universidade Estácio de Sá e Mestrando Promoção da Saúde pela Universidade de Franca - UNIFRAN. Docente do ensino técnico da Universidade José do Rosário Velano - UNIFENAS, nas disciplinas de Anatomia Humana, Primeiros Socorros e Humanização dos Serviços de Saúde. Possui vasta experiência em projetos de monitorias de ensino (Fisiologia, Bases Anatômicas de Órgãos e Sistemas, Anatomia do Sistema Locomotor e Medidas e Avaliação da Aptidão Física), além da atuação como palestrante, com temas relacionados a área da saúde, bem-estar, promoção de saúde e longevidade, e participacao do curso de Fisiologia Humana e Fisiologia do esforço: exercício físico, aspectos nutricionais e genéticos pela Universidad Politecnica de Madrid (2014).

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Publicado

2017-05-04

Como Citar

da Silva, G. R., Terra, G. D. S. V., Neiva, C. M., Tavares, M. R., de Souza, E. N. A., Cassette, M. de S., … Rosa, B. B. (2017). Treinamento aeróbico e concorrente em adolescentes com indicadores da síndrome metabólica integrantes do projeto geração saúde. Conexão Ciência (Online), 12(1), 94–103. https://doi.org/10.24862/cco.v12i1.519

Edição

v. 12 n. 1 (2017)

Seção

Artigos Originais